簡単だけど大切！お肌に大事な３つのこと
鍼灸師、香西美和です。 あなたはこんなことで悩んでいませんか？ 「毛穴の開きが気になって仕方ない」 「夕方になると顔の脂浮きがひどくテカテカ」 「肌が硬くなってきたみたいでごわつく」 年齢と共にお肌の気になることってどん […]
知らなきゃ損！食欲を抑えて美しいフェイスラインを手に入れる方法
鍼灸師、香西美和です。 あなたはこんなことで悩んでいませんか？ 「最近食欲が旺盛。食べ過ぎて体重が増えて困っている」 「同窓会があるのに、このままじゃ出席できないかも」 「同世代のあの人、すっきりしている。比べて私はオバ […]
デスクワークでの肩こり疲れ目を簡単セルフケアで一気に解消し、さらに小顔を手に入れる方法とは
鍼灸師 香西美和です。 あなたの仕事はデスクワークですか？ だとしたらこんなことで悩んでいませんか？ 「仕事で毎日パソコンやスマホを見ているからか、とにかく目がつらい」 「気持ち悪くなるくらい肩がパンパンには張っている」 […]
タバコと美肌は両立できる？愛煙家のあなたにおすすめの今日から始めるケア習慣
鍼灸師、香西美和です。 あなたは喫煙者ですか？ だとしたら、こんなことで悩んでいませんか？ 「お肌の調子が悪く鏡を見るのもおっくう」 「美肌を目指したいからタバコをやめようと思うのだけどやっぱりやめられない」 「ママ友 […]
血行不良で顔が下がる？！冷え性さん必見 顔のくすみとたるみをじわじわ撃退する方法
鍼灸師、香西美和（こにしみわ）です。 あなたはこんなことで悩んでいませんか？ 「学生の頃は色白美人と言われたこともあったのに・・・」 「顔色が悪く、くすんで見えて元気がなさそう」 「あれ？いつの間にかたるみ？」 このよう […]
目力をアップして顔の印象を劇的に変える方法
鍼灸師、香西美和（こにしみわ）です。 あなたはこんなことで悩んでいませんか？ 「パソコンを眺めている時間が長く、夕方には目がしょぼしょぼ」 「老眼が進んだ気がして、なかなかピントが合わない」 「小さい文字が見えにくく目を […]
お顔、乾燥していませんか？身体の中から変えていく！乾燥肌におすすめ食べ物とツボ押しでしっかりケア
鍼灸師、香西美和です。 あなたはこんなことで悩んでいませんか？ 「一年中乾燥が気になる」 「お化粧のノリも悪くなってきた」 「毎日保湿シートパックしているけど、肌が荒れそうで心配」 そのままではいけません。 お顔の乾燥は […]
頭と肩をほぐすだけ！ここを刺激して顔まで引き上がる！鍼灸師イチオシ4つのツボ
鍼灸師、香西美和（こにしみわ）です。 あなたは美容室でこんなことを言われませんか？ 「肩がガチガチですね」 「頭も固いですよ～」 「お疲れなんですね」 確かに頭も肩も凝っている気がする。 最近は目もしょぼしょぼ・・・ 大 […]
人は見た目で決まる！？シュっとしたフェイスラインが欲しい人必見。 痩せなくてもすっきり見せる３つの方法
鍼灸師、香西美和（こにしみわ）です。 あなたにはこんなお悩みはありませんか？ 「最近太ってきた・・」 「家族からも顔がまんまる、とからかわれる」 「せめてもう少し顔がシュっとしないかな」 大丈夫です。解決策はあります！ […]
老け顔にサヨウナラ！お肌をよみがえらせるケア５つ
鍼灸師、香西美和（こにしみわ）です。 ある日ふと鏡を見ると「老けたかも？」と思うことはありませんか？ 「そういえば先日子供にもしわがすごいと言われたばかり・・」 「この夏は猛暑でついうっかり日焼けもしてしまった。もう美肌 […]